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Swing Fit

Wednesday from 5:30 PM to 6:30 PM starting April 26, 2023
Location : Québec (Studio), 333 de la Couronne, Québec Québec G1K 6E7
Total : 90,00 $ plus taxes
Number of Lessons : 8
Registration ends at : April 26, 2023 at 5:30 PM

Activity Info

Un cours de type workout mélangeant des pas classiques de swing pour vous donner chaud. La séance d’entraînement est divisée en deux portions : Pilates (pour travailler abdominaux, alignement et mobilité) et étirements (pour détendre corps et esprit). Le tout exécuté sur une trame sonore jazz pas plate. Quoi de mieux pour se stimuler la forme physique et mentale!

Préalables : La motivation de votre plancher pelvien et une ‘tite serviette pour vous éponger le front.

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